Brouci v hlavě

Martin N. Seif, Sally M. WinstonSally M. Winston, Jana Štvrtecká

%
Audiokniha Brouci v hlavě - Jana Štvrtecká, Martin N. Seif, Sally M. WinstonSally M. Winston

MP3 ke stažení

348 Kč 278 KčCena vč. DPH

Žánr Psychologie, Populárně-naučná

JAK SE ZBAVIT VTÍRAVÝCH MYŠLENEK Co mi zabrání strčit kocoura do mrazáku?
 
Autoři – zkušení američtí psychologové vědí hodně o panice, úzkosti, obavách či fobiích. Jejich kniha vám tentokrát poradí, jak vyzrát nad vtíravými myšlenkami.
 
Stává se vám, že vás někdy přepadnou doslova hrůzné myšlenky? „Co když uklouznu ve vaně a zraním se?“ „Co když mi při koupání vyklouzne dítě z ruky?“ Ba dokonce: „Co mi zabrání strčit kocoura do mrazáku?“ Jsme špatní, nemožní, ba psychicky nemocní, když nám čas od času tohle vytane v mysli? Nikoli! Tyto nechtěné vtíravé myšlenky mají i zdraví a hodní lidé. Jestli vás takové nápady trápí, pak vám autoři – američtí psychologové, odborníci na zvládání úzkosti – pomohou odpoutat se od nich, překonat zahanbení, které s sebou nesou, a snížit vaši úzkost. Díky této knize poznáte, že nad vtíravými myšlenkami – těmi brouky v hlavě – můžete vyhrát.


 


Autoři Martin N. Seif, Sally M. WinstonSally M. Winston
Interpret Jana Štvrtecká
Vydavatel Tympanum
Překladatel Marcela Koupilová
Celková délka 07:00:00
Vydáno 2023